Jednoduchý trik, jak si doma vyléčit vertigo
Video naleznete na Carol Foster, MD Vertigo Treatment Oct 11 - YouTube
“Zakloňte hlavu, abyste se podívali na strop.“
“Pak skloňte hlavu na podlahu, jako byste se chystali udělat kotrmelec.“
“V této poloze, chci, abyste se otočíli čelem k levému lokti (nebo k pravému, pokud je porucha v pravém uchu),“ říká Dr. Foster
“Tak vyčkejte až dokonce jakékoliv závratě a pak zvedněte hlavu dozadu. Počkejte opět do konce závratě a pak se rychle posaďte“. “
UPOZORNĚNÍ: Tento polokotoučový manévr působí pouze při závratích zůsobených poruchou ve vnitřním uchu. Pokud je příčina závratí jiná tak je neúčinný.
Komentáře
Takže když budu žít v Anglii, tak co? Nechápu proč to zde zmiňujete..
Stejně do Anglie odcházeli vždy jen Socky a Cigáni..
Na druhou stranu, já s výškou 208cm a váhou 114kg trpím vertigem už delší dobu a žádné cviky ani návštěva chiropraktika, rehabilitací apod.. .. nezabírá..
Ne všem to pomáhá, tak se klidní ty nemakačenko!
Klasika cigáni v Anglii a hend jsou z nich doktoři..
Dobrý den mam to vertigo v pravém uchu.....ty závratě a stavy jsou hrozné.....nevíte někdo jak se toho zbavit?Doma se mohu všelijak otáčet ....ale venku nebo v praci?Poradíte mi prosim někdo z vás co vám pomohlo....děkuji
- Odpovědět
Pošli odkaz