Dožeňte snadno svůj imunitní deficit

Tento rychlý životní styl podpořený navíc sychravým zimním počasím, neustálým střídáním teplot, špatným životním prostředím a ovzduším městských aglomerací musí mít logicky vliv na náš zdravotní stav. Postupně dochází k oslabování imunitního systému a díky tomu se organismus stává stále náchylnějším k různým infekčním a jiným onemocněním, virózám či chřipkám. Mnoho faktorů, které mají vliv na imunitní systém však můžeme sami a celkem snadno ovlivnit. Málokdo asi tuší, že neuvěřitelných 70% z celkového množství buněk imunitního systému se nachází ve střevech. Pro to, aby imunitní systém ve střevech správně fungoval, je totiž důležité správné složení střevní mikroflóry