N-acetyl-L-cystein (NAC) je acetylovaná forma aminokyseliny L-cysteinu a je známá jako léčivo i jako doplněk stravy. Jako léčivo se používá především k léčbě paracetamolové (acetaminofenové) intoxikace a k uvolnění hlenů u lidí s bronchitidou nebo cystickou fibrózou. Jako doplněk stravy je ceněn pro své antioxidantní vlastnosti.
Jiná jména:
- Acetylcystein
- N-acetylcystein
- NAC
Zdravotní účinky na lidský organismus:
- Detoxikace: NAC je předchůdcem glutathionu, jednoho z nejdůležitějších antioxidantů v těle, a pomáhá při detoxikaci škodlivých látek.
- Podpora respiračního zdraví: Pomáhá rozpouštět hlen, což usnadňuje jeho odstranění a může pomoci při léčbě respiračních onemocnění, jako je chronická obstrukční plicní nemoc (COPD) nebo cystická fibróza.
- Psychiatrické účinky: NAC byl zkoumán pro potenciální přínosy v léčbě některých psychiatrických poruch, včetně deprese, bipolární poruchy a poruchy obsedantně-kompulzivní.
- Neuroprotektivní účinky: Může mít neuroprotektivní účinky díky své schopnosti zvyšovat hladiny glutathionu a snižovat oxidativní stres.
- Podpora plodnosti: U mužů může zlepšit kvalitu spermií a u žen může pomoci při léčbě polycystického ovárního syndromu (PCOS).
V čem je obsažen:
NAC není běžně obsažen v potravinách ve významném množství; jako doplněk stravy se obvykle prodává ve formě kapslí nebo tablet.
Vedlejší účinky:
NAC je obecně dobře tolerován, ale může způsobit vedlejší účinky, jako jsou:
- Nevolnost
- Zvracení
- Průjem
- Kopřivka nebo vyrážka
- Zřídka může dojít k bronchospasmu u lidí s astmatem
Interakce:
NAC může interagovat s některými léky, včetně nitroglycerinu a aktivovaného uhlí, což může zvýšit riziko vedlejších účinků těchto léků.
Obvyklé dávkování:
Dávkování NAC se může lišit v závislosti na účelu užívání. Pro léčebné účely, jako je prevence poškození jater způsobeného paracetamolem, může být dávkování v nemocnici mnohem vyšší a podáváno intravenózně. Jako doplněk stravy se obvyklé dávkování pohybuje od 600 do 1800 mg denně, rozdělené do několika dávek.
Je důležité konzultovat užívání NAC s lékařem, zejména pokud máte zdravotní problémy nebo užíváte jiné léky.
Můžete zakoupit na: https://www.001shop.cz/nac-n-acetyl-cystein/