Pozor na Bisfenol A (BPA) - může narušit váš hormonální systém
Jak BPA působí na organismus:
BPA napodobuje hormon estrogen a může narušit hormonální rovnováhu tím, že se váže na estrogenové receptory v těle. Tento vliv může způsobit řadu zdravotních problémů, zejména pokud jde o vývojové, reprodukční a hormonální systémy.
Možné zdravotní rizika spojená s BPA:
- Reprodukční a hormonální problémy: BPA může ovlivnit produkci pohlavních hormonů, jako je testosteron a estrogen, což může vést ke snížení plodnosti, hormonální nerovnováze, a v extrémních případech k poruchám vývoje reprodukčních orgánů.
- Vliv na vývoj dětí: Vystavení BPA u těhotných žen a malých dětí je zvlášť problematické, protože může ovlivnit vývoj mozku, chování a pohlavních orgánů.
- Metabolický syndrom: Některé studie naznačují, že BPA může přispívat k obezitě, inzulinové rezistenci, a zvýšenému riziku vzniku diabetu typu 2.
- Snížení hladiny testosteronu: BPA může snižovat hladiny testosteronu u mužů tím, že narušuje funkci varlat a jejich schopnost produkovat tento hormon.
- Rakovina: Existují obavy, že dlouhodobé vystavení BPA může být spojeno se zvýšeným rizikem některých druhů rakoviny, včetně rakoviny prsu a prostaty.
Zdroje BPA:
- Plastové lahve (zejména pokud nejsou označeny jako "BPA-free").
- Vnitřní povrchy konzerv: BPA se používá jako ochranná vrstva na vnitřní straně konzerv, aby se zabránilo kontaktu potravin s kovem.
- Termopapír: Pokladní lístky a jiné tiskové materiály často obsahují BPA, které se může přenést na kůži při manipulaci s těmito materiály.
- Plastové obaly a potravinové nádoby: Některé plastové nádoby a obaly obsahují BPA, zejména pokud jsou vyrobeny z polykarbonátu (označeného recyklačním číslem 7).
Opatření ke snížení expozice BPA:
- Používání "BPA-free" výrobků: Mnoho výrobců nyní vyrábí produkty označené jako "bez BPA". To platí pro láhve na vodu, nádoby na potraviny, dětské lahve apod.
- Vyhýbání se ohřívání plastových nádob v mikrovlnné troubě: Při zahřátí může plast uvolňovat BPA, proto se doporučuje používat skleněné nebo keramické nádoby.
- Omezování konzervovaných potravin: Vnitřní vrstva konzerv může obsahovat BPA, proto je lepší volit čerstvé nebo mražené potraviny.
- Vyhýbání se pokladním lístkům: Pokud je to možné, omezte kontakt s tištěnými účtenkami.
Obavy ohledně BPA vedly k tomu, že mnoho zemí, včetně zemí Evropské unie a USA, omezilo nebo zakázalo používání BPA v určitých produktech, zejména v těch určených pro děti.
MK
Komentáře