Sedm zásad lotosového sedu

Sedm zásad lotosového sedu

7.6.2006 00:00  |  Duchovno

Nyní bude popsána ideální pozice pro meditační sezení. Jen velmi málo lidí ze Západu ji však zvládá bez přípravy, takže nebuďte zklamáni, pokud se vám nebude dařit. V žádném případě se nepokoušejte zaujmout tuto polohu násilím. Buďte k sobě laskaví a trpěliví a postupujte zvolna a po malých krůčcích, aby si tělo mohlo postupně zvyknout a přizpůsobit se.... celý článek

Komentářů: 2 | Poslední komentář: 11.8.2006 02:32

Komentáře

reagovat 8.6.2006 07:35 - Zdena

Nemáte také nějaký návod, jak lze z této pozice bez cizí pomoci nebo kladkostroje vstát?

reagovat 11.8.2006 02:32 - http://eeg.ic.cz

Meditacni pozice je dobra vec, ale dulezitejsi je myslim vedet, jak se spravne soustredit a jak spravne meditovat.

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

Nemáte také nějaký návod, jak lze z této pozice bez cizí pomoci nebo...
Zdena  |  8.6.2006 07:35

Meditacni pozice je dobra vec, ale dulezitejsi je myslim vedet, jak se...
http://eeg.ic.cz  |  11.8.2006 02:32

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *